
ارتباط ثبات مرکزی با عملکرد ورزشی بازیکنان والیبال شهرستان دامغان
فرمت فایل دانلودی: .docxفرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 88
ارتباط ثبات مرکزی با عملکرد ورزشی بازیکنان والیبال شهرستان دامغان
نوع فایل: word (قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 88 صفحه
چکیده
ثبات مرکزی توانایی کنترل وضعیت و حرکت تنه روی لگن است که اجازه ی کنترل و انتقال نیرو و حرکت را به بخش های انتهایی در حین فعالیت های ورزشی می دهد که انقباض عضلانی می تواند این ثبات را افزایش دهد . بهبود ثبات مرکزی می تواند علی رغم ارتقا عملکرد ورزشی در جلوگیری از اسیب افزایش قدرت و تعادل هم موثر باشد .این پژوهش به بررسی ارتباط بین ثبات مرکزی و عملکرد ورزشی بازیکنان والیبال پرداخته است . بدین منظور ۳۰ نفر از ورزشکاران والیبالیست شهرستان دامغان با میانگین سنی و وزن و قد به طور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند . تست های مربوط به ثبات مرکزی ( پروتکل مک گیل) شامل:تحمل عضلات قدامی و خلفی و جانبی تنه و تستهای پرتاب توپ مدیسنبال و درازونشست و تست های مربوط به عملکرد شامل پرش عمودی و ۴٫۹ متر و دوی سرعت ۲۰ متر انجام شد . از ازمون اماری پیرسون با سطح معنی داری ۰٫۰۵ استفاده شد. با توجه به نتایج ارتباط بین ثبات مرکزی با تستهای عملکردی ارتباط ضعیف تا متوسطی دیده شد . هر چند که ارتباط معنی دار ضعیفی بین تستها ی ثبات مرکزی با تستهای عملکرد (به جزئ دویدن ) یافتیم لذا نمی توانیم با قطعیت راجع به این ارتباط و تاثیر ثبات مرکزی بر عملکرد ورزشی اظهار نظر کنیم و نیازمند انجام تحقیقات بیشتر راجع به این موضوع هستیم .
واژگان کلیدی : ثبات مرکزی عملکرد ورزشی بازیکنان والیبال